Проект "Гипнотариум" стремится сделать вашу жизнь лучше. Поэтому в дополнение к "Медитации в пижаме" организует для вас экспресс-практику:

"Вечерний кефир"

"Вечерний кефир" это встреча единомышленников, на которой можно  проработать внутренние блоки, мешающие развитию и гармонии. 

В атмосфере спокойствия и доверия, каждый сможет поделиться своими переживаниями и получить поддержку. Не упустите шанс погрузиться в практику и открыть новые горизонты для себя!

Название "Вечерний кефир" выбрано не случайно, оно подчеркивают атмосферу и цель этих встреч:

Легкость и расслабление: Кефир ассоциируется с чем-то легким и полезным, что помогает расслабиться и восстановить силы. Вечерняя медитация также направлена на снятие напряжения и обретение внутреннего покоя.

Польза для тела и души: Кефир известен своими полезными свойствами для здоровья, а медитация способствует гармонии и душевному равновесию. Таким образом, название символизирует сочетание физического и духовного благополучия.

Теплая атмосфера общения: "Вечерний кефир" создает образ уютной встречи, где участники могут собраться, поделиться своими мыслями и чувствами, а также поддержать друг друга в процессе проработки внутренних блоков.

Непринужденность: Название вызывает ассоциации с чем-то домашним и непринужденным, что помогает создать комфортную обстановку для открытого общения и самовыражения.

Таким образом, "Вечерний кефир" — это не просто название, а отражение концепции нашей встречи, где мы будем работать над собой в дружеской и поддерживающей атмосфере.

Вместе мы создадим безопасное пространство, где каждый сможет отпустить груз и позволить себе быть собой.

Присоединяйтесь, чтобы вместе открыть новые горизонты и наполнить свои сердца светом и пониманием!

Ведущая — Александрия Садофьева, психолог, гипнолог, автор книги "Когда твое дыхание было счастливым", специалист по работе с психической и спортивной травмой.

"Вечерний кефир" проходит 1 раз в 2-3 месяца. Запись встречи высылается всем участникам.

В прошлый раз мы играли в чувственную игру «2 жизни»:
 

На этот раз мы займёмся уровневой диагностикой, которая поможет проникнуть на глубинные уровни психики. Уровневая диагностика по Вартеггу — это сочетание психоаналитического подхода З. Фрейда к пониманию теории влечений и физиологического подхода с точки зрения теории рефлексов И.П. Павлова.

Полученные результаты подсветят ваш modus operandi, который с одной стороны помогает двигаться, а с другой тормозит.
Каждый из нас — это бурлящая масса компенсаций и адаптаций развившихся в ответ на влияние стимулов извне и импульсов изнутри. Только уравновесив внутреннее и внешнее, возможно прийти в состояние дзен.

Что мешает в обретении личного дзена? На этот вопрос и ответит уровневая диагностика.

А также поможет:
▪️ осознать свои недооцененные способности и ресурсы;
▪️по-новому взглянуть на свой жизненный опыт;
▪️расширить свою эмоциональную палитру;
▪️а вместе мы соприкоснемся с коллективным бессознательным, каждый через свою призму опыта и обучения.

Присоединяйтесь к нам, чтобы делиться мыслями и переживаниями, поддерживать друг друга в процессе осознания сложных чувств.