«Медитация в пижаме» — это не просто расслабляющая процедура перед сном. Это магия, пробуждающая внутренний потенциал и меняющая вашу жизнь. "Утро вечера мудренее"— говорили наши бабушки, имея в виду, что с проблемой или задачей надо переспать. Потому что за ночь мозг сам всё устроит. А вы со своей стороны помогите ему — зарегистрируйтесь на "Медитацию в пижаме" и ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ в пространство изменений!
Известно, что во сне мозг продолжает работать, обрабатывая полученную за день информацию в поисках решения. Почему бы не использовать эту особенность в своих целях? Медитируя перед сном, вы переключаете свой мозг на работу в ином режиме, создавая ему условия для креативности и генерации новых идей.
Присоединяйтесь каждую среду, чтобы быть продуктивным даже в моменты покоя. А «Медитация в пижаме» вам поможет.
Длительность 25-30 мин. Проект бесплатный.
Записи не будет. Это бережный проект.
РАСПИСАНИЕ на июль
- 02 июля 22:00 – Ресурсная медитация
- 09 июля 22:00 – Медитация на телесное осознавание
- 16 июля 22:00 – Ресурсная медитация
- 23 июля 22:00 – Медитация на телесное осознавание
- 30 июля 19:00 – Вечерний кефир (подробности)
Ведущая: Александрия Садофьева — практикующий психолог, гипнолог, автор книги "Когда твое дыхание было счастливым", специалист по работе с физической и психической травмой, толковательница сновидений по французской методике, ведущая мотивационного подкаста "Космическая розетка".
Включайтесь в проект, предлагайте свои темы и запросы для проработки перед сном, приглашайте людей.
До встречи! Место встречи — zoom, дресс код — пижама!
ВНИМАНИЕ!
В 22:05 вход на медитацию закрывается, чтобы не беспокоить участников. Будьте внимательны. Пожалуйста, не опаздывайте!
Событие пройдет онлайн
Уже есть билет
Ссылка на онлайн-событие рассылается за час до его начала.
Получить ссылку